休息，即一个人坐下一个人站着，每30分钟轮换一次，保持较好的体力。上厕所按规定路线到规定的流动卫生车内，保持我部队所在的位置整洁，离开检查时不许有杂物，纸屑，卫生状态良好。”

致哀

按照司令员动员会提出的总要求，卫戍部队分块在操场上进行练习，保证能在4个小时内不晕倒，主要是练习每平方米容纳两个人，轮流坐下和站立，又不能影响别人。每个队按统一口令，进行了“坐下、起立”，轮流练习，以保障每个人都能得到适当休息，保存体力而不晕倒。各队人员练习一个小时后，就回住处准备新军服、腰带、褂袍和解放鞋、水壶。并刮胡子整军容。一直准备到晚饭后才定下来。由各单位食堂为每个参加追悼大会人员准备一份干粮，以备18日中午食用。

9月18日早晨，全卫戍区部队统一号令，5点半钟起床，按参加大会的要求，穿新军衣，带挂包，水壶，扎腰带，穿解放鞋，6点半钟开早饭，饭后每人带一份中午吃的干粮，全是肉包子，面包和腌菜。8点钟部队从学校出发，因当天天安门四周几公里内不准无关车辆进入。他们的车队只好开到公主坟空军司令部大院内停下。让全体人员下车，排成四路纵队，按各分队序列的先后秩序，迈着整齐的步伐带着胳膊上的黑纱，向天安门广场进发，路上不断遇到地方、大专院校的学生，和工矿企业的工人老大哥，他们也排着整齐的步伐，走向天安门广场西侧，等待广场上广播的口令进入广场。在等待进场的时间段，我们听到广场的指挥喇叭和扩音话筒里，不断传出哀乐声和国际歌声，播音员不断播送说：“我们伟大领袖和导师毛泽东主席与世长辞，在全国人民的心中引起了无限的悲痛，今天首都百万人民，在庄严、雄伟的天安门广场举行极其沉痛地追悼大会，沉痛悼念，我党、我军，我们伟大新中国的缔造者，我们英明的领袖，全中国各族人民的大救星毛泽东主席，在这极其沉痛的时刻，八亿人民决心化悲痛为力量，誓把毛主席开创的无产阶级革命事业进行到底。

首都人民举行空前规模的百万人追悼大会，表达了全国人民对毛泽东主席的衷心爱戴，无限信赖，无限的崇敬和无限的怀念。

约11点半钟卫戍部队接到号令，张起义排在仪仗连的最前面，仪仗连排在卫戍部队的前边，在司令员的带领下进入天安门广场。沿途行进中，除了不断听到广播中传出来的哀乐声和国际歌声，以及广播员对现场的解说声和指挥就位的声音外，没有一点混乱嘈杂的喧哗声。抬头四方环视，天安门广场中央的旗杆上下半旗致哀，英雄的首都人民，党政军机关干部和群众，列队从四面八方汇集到这里，秩序井然地肃立广场和东西10里长安街上，正对着天安门城墙的是工人，农民和解放军三个方阵，正中间是工人阶级方阵，靠右是农民阶级方阵，工人方阵中多数是北京石景山钢铁厂的工人，头戴安全帽，农民方阵多数是大兴的人民公社人员，男的头戴草帽，女的头戴手帕。左边是人民解放军陆、海、空三军组成的方阵，卫戍区部队随空军方阵在三军的中央，张起义和仪仗连的全体人员，均站立在整个追悼大会的中心位置。

雄伟的天安门广场是新中国的象征，是毛泽东主席多次重大政治活动和革命实践的地方，今天伟大领袖毛主席离开了我们，首都百万人民群众，在广场上极其沉痛的哀悼伟大领袖和导师毛泽东主席，是寄托亿万人民的无限哀思和无比的怀念。

整个天安门广场庄严，肃穆，横贯天安门城楼的横幅上写着：“伟大的领袖和导师毛泽东主席追悼大会。”伟大领袖毛主席的七米高的巨幅遗像，竖立在城门楼上，红墙中央20个人民解放军战士，持枪肃立，守卫在遗像两旁，在天安门城墙的前面，金水桥边，用木板新筑起了追悼大会的红色高台，上面排列着翠绿的松柏和淡黄的秋菊。陈放着中国共产中央委员会、党和国家领导人敬献的花圈，及国际友人送的花圈。江青敬献的花圈放置在毛主席遗像的前面，花圈由栩栩如生的葵花，嫩绿的玉米，金黄色的麦穗，稻穗和谷穗，以及果实累累的白色文冠果花组成，她的花圈别有一番哀思。

天安门城郊东西两侧红墙的红台上，长青的花木丛中，陈放着党政军各部门和全国二十九个省市、自治区敬献的花圈，在广场南端人民英雄纪念碑前，矗立着巨幅黑色的挽幛。它以坚强有力的语句号召人民：继承毛主席的遗志，沿着毛主席的革命路线继续前进，把无产阶级革命事业进行到底。

卫戍部队进入广场后，一直按照司令员的要求，和广场大会组织者的指挥而进行各项活动，特别是每平方米两个人，一坐一站的方法进行轮流休息，保存体力。就这样约2个小时左右就有些体弱的同志不断倒下。晕倒的同志都有随队的医生和现场的医务人员及时进行了救治。中午吃干粮都按要求，没有把纸屑和杂物丢在地上，而是把各废弃物用纸包好放在自己的挂包里，每个人连喝自己水壶里的水，都谨慎小心的不让水滴洒落到地面上。上厕所都是弯着腰快速小步，不声不响的通过人行小通道，快去快回既方便自己也不影响他人。张起义的身体还算好，一直坚持着既没去厕所也没有晕倒。他时刻注视着前方的主席台上，同志们和他一个心情，都盼着有首长的到来或全神贯注的倾听大会开始的广播消息。他不时的左右观察，其他各方阵也以同样的心情耐心等待着大会开始的声音。全场在3个小时内都保持着良好的秩序，无人乱走动也无人大声喧哗。偌大的整个广场，只有记者和摄影师不断的在各个位置走动，从他们那紧张而繁忙的工作表情看，心情虽然是非常沉重的，但两眼在到处搜索理想的素材。广播喇叭里，一遍又一遍的滚动播放着国际歌声。

约下午2点50几分，主席台上有几位工作人员和穿白大褂的医务人员走动，大家都不约而同的小声说，瞧，会议要开始了。随着白大褂医务人员的身后，华国锋总理在北京市第一书记倪志福同志陪同下，首先登上主席台并巡视四面八方，紧接着王洪文、叶剑英等领导人陆续进入会场，参加追悼大会的各方面领导人较多，很快就在筑起追悼大会的红色高台上站满了人。

下午3时正，中共中央副主席王洪文宣布：“伟大领袖和导师毛泽东主席追悼大会开始，全场肃立，百万人向伟大领袖和导师毛泽东主席默哀3分钟。”

同时奏起了悲壮的哀乐，与此同时在祖国各地的工厂，矿山机关的人民群众和人民公社社员，均以悲痛的心情肃立默哀3分钟。