晓鹿的目光刚落在训练基地入口的 “省田径训练基地” 牌子上，门前就见到了一个人在等她！晓鹿张了张嘴，喉咙像是被什么堵住了，半天没说出话来。紧张、激动、忐忑，还有一丝委屈，全都涌了上来，眼泪在眼眶里打转。她用袖子擦了擦眼小：“林总教练，我按你的意思逃出来了……”

林总教练似乎看出了她的紧张，笑着跟她聊天：“你爹不会来找你吧？你这姑娘有股犟劲！认定的事肯定能做到！”

提到老爹，晓鹿声音有些沙哑：“我、我是偷偷逃出来的，没敢告诉爹，我娘偷偷支持我。”

“你娘是个明事理的人，听懂了我的意思。你爹也不是坏心，就是在黄土高坡上刨了一辈子，只知道实实在在的日子。等你跑出成绩了，他自然会明白的。”

“嗯。” 晓鹿重重地点头，一定要跑出成绩，让老爹刮目相看，让娘骄傲。

两人来到了一栋两层小楼前，楼前挂着 “运动员宿舍” 的牌子。林总教练带她走上二楼，打开一间1号室的宿舍门：“以后你就住这儿，四人间，其他三个都是队里的老队员，人都不错，有什么不懂的可以问她们。”

宿舍很干净，四张床位，每张床位都配有书桌和衣柜。靠窗的两张床位已经有人住了，铺着整齐的被褥，书桌上放着训练笔记和几本书。靠门的两张床位是空的，林总教练指了指靠里的那张：“你就睡这儿吧，被褥都是新的，你自己铺一下。”

晓鹿放下背包，看着崭新的被褥，心里暖暖的。她没想到，林总教练会这么照顾她，不仅让她进省队训练，还给她安排了这么好的住宿。她连忙说：“谢谢林总教练，麻烦您了。”

“客气啥，来了省队，就是一家人。” 林总教练笑着说：“你先收拾一下，十分钟后下来，我带你去食堂吃饭。吃完饭后，下午咱们先做个体能测试，看看你的基础，再制定训练计划。省赛还有一个月，时间紧任务重，得抓紧了。”

“嗯！我知道了！” 晓鹿重重地点头，眼里闪烁着坚定的光芒。她已经做好了吃苦的准备，无论训练多累，多苦，她都能坚持下去。

林总教练走后，晓鹿赶紧收拾东西。她小心翼翼地把背包里的东西拿出来，先把娘给的银镯子，和五十块钱放在枕头底下，又把身份证和获奖证书，放进书桌的抽屉里。最后她拿起新被褥，笨拙地铺了起来。长这么大，她还是第一次睡这么软的床，盖这么新的被子，心里既新奇又感动。

收拾好东西，她看了看时间，还有五分钟，赶紧下楼。林总教练已经在楼下等着了，看到她下来，笑着说：“挺快的，走，去食堂。”

食堂就在宿舍楼下不远处，宽敞明亮，干净整洁。里面已经有不少运动员在吃饭了，大家穿着统一的训练服，坐在餐桌旁，说说笑笑。饭菜的香味飘了过来，有鱼有肉，还有新鲜的蔬菜和水果，让晓鹿的肚子咕咕叫了起来：她早上只吃了两个鸡蛋，一路颠簸，早就饿坏了。

林总教练带她到窗口打饭时说：“想吃啥就打啥，别客气，训练消耗大，得多吃。”

晓鹿看着窗口里丰富的饭菜，有些不好意思，只打了一碗米饭，一份红烧肉，一份炒青菜。林总教练看了，又给她加了一个鸡腿和一碗汤：“不够再打，在这吃白饭不要钱，你正是长身体的时候，得多补充营养。”

晓鹿接过餐盘，心里暖暖的，说了声 “谢谢林总教练”，找了个角落的位置坐下，狼吞虎咽地吃了起来。红烧肉肥而不腻，鸡腿香嫩可口，青菜新鲜爽口，还有那碗汤鲜美无比：她长这么大，从来没吃过这么好吃的饭菜，觉得比在家过年时吃的还要香。

林总教练坐在她对面，看着她狼吞虎咽的样子，眼中闪过一丝心疼笑着说：“慢点吃，没人跟你抢。以后每天都能吃到这些，不够再去打。”

晓鹿点点头，放慢了吃饭的速度，一边吃一边跟林总教练聊天。林总教练问了她家里的情况，问了她平时的训练情况，晓鹿都一一如实回答。林总教练听得很认真，时不时地点点头，偶尔还会问几个问题，比如她平时怎么练耐力，怎么练爆发力，有没有受过伤。

提到受伤，晓鹿下意识地摸了摸膝盖，小声说：“以前在黄土高坡上跑，偶尔会崴脚，膝盖也有时候会疼，不过休息几天就好了。”

林总教练的眼神变得严肃起来：“跑步最忌讳的就是带伤训练，以后要是哪里不舒服，一定要及时告诉我，不能硬扛。下午体能测试的时候，我会让队医给你做个全面检查，看看有没有旧伤隐患。”

“嗯，我知道了。” 晓鹿点点头，心里很感动。她没想到，林总教练不仅关心她的训练，还这么关心她的身体。

吃完饭，林总教练带她来到体能测试室。里面摆放着各种先进的仪器，有测心率的，有测耐力的，还有测爆发力的。队医是个和蔼的中年女人，笑着让她躺在仪器上，给她做了全面检查。

检查结果出来了，队医对林总教练说：“林总，这孩子身体底子不错，耐力和爆发力都很好，就是膝盖有点旧伤，可能是以前训练不当造成的，平时得注意保护，不能过度训练。”

林总教练点点头，对晓鹿说：“听到了吧？以后训练的时候，膝盖要是疼，一定要停下来告诉我。我会给你制定针对性的训练计划，既能保证训练效果，又不会伤了身体。”

“嗯，我会的。” 晓鹿重重地点头，心里暗暗庆幸，还好林总教练和队医这么细心，不然她自己都不知道膝盖有旧伤隐患。

接下来是体能测试。晓鹿按照林总教练的指示，先测了心率，然后跑了三千米测耐力，又做了立定跳远和短跑测爆发力。测试结果让林总教练很满意，频频点头：“不错不错，比我预想的还要好。耐力和爆发力都很突出，就是起跑速度稍微慢了点，接下来的训练重点，就是提升你的起跑速度和跑步节奏。”

晓鹿听着林总教练的话，心里充满了信心。她知道自己的努力没有白费，她的条件也得到了认可。只要跟着林总教练好好训练，她一定能在省赛上跑出好成绩。